Боязнь говорить публично

мысли 7 августа 2009 8 259   

Боязнь говорить публичноМы часто боимся выступать перед публикой, да что там публика… – мы боимся сказать слово в большой компании, а лишь мямлим что-то себе под нос. Запнуться, покраснеть в неподходящий момент, стушеваться под настойчивым взглядом – это легко. И это касается далеко не меньшинства. А в чем загвоздка-то? Мы же вовсе не стесняемся своих слов, а боимся повышенного внимания к себе, не правда ли? Мы начинаем думать: о, все же на меня смотрят, а как я выгляжу, а если я никому не нравлюсь… в итоге сбиваемся, запинаемся, краснеем. И что с этим поделать?

Я выскажу свою точку зрения на вопрос публичных выступлений, разговоров, общения в компании. Первое, о чем мы волнуемся: все смотрят в этот момент (когда я начинаю говорить) на меня: как я выгляжу со стороны…? И это первая ошибка. Хочется сказать: разве вы говорите для того, чтобы вас увидели (хотя это тоже может быть целью слов) или для того, чтобы вас услышали? Услышали то, что вы хотели донести своими словами окружающим вас людям? Главное в этом случае: не думайте о том, как вы выглядите, думайте о том, что вы хотите, чтобы вас УСЛЫШАЛИ. Ваша цель – не понравиться всем, а донести смысл сказанных слов. Думайте об этом, забудьте о внешнем впечатлении.

Да, конечно, это не просто, тем более, если вы стесняетесь своего внешнего вида, так приведите себя в порядок: подберите комфортный и целостный образ для себя в одежде. Понравьтесь себе в нём. Для этого я советую купить большое зеркало в рост и, проходя мимо него, каждый раз улыбаться себе, подмигивать и говорить: я здорово выгляжу, я такой/такая особенная, во мне явно что-то есть! Улыбайтесь! Понравьтесь самому себе. И вам станет всё равно: нравитесь ли вы сразу и всем. Вы уже нравитесь одному человеку, значит понравитесь и ещё одному, и ещё… Только так вы перестанете думать о том, какое внешнее впечатление производите на окружающих и вашей целью будет лишь слово, ваша речь, ваша мысль в конечном итоге.

Боязнь говорить публично

Стоит заметить, что я встречала людей, которые производили поначалу даже отталкивающее впечатление, но стоило им заговорить... и ты покоряешься его голосу. Интересно всё, что он рассказывает, потому что он умеет рассказывать. О, как он говорит! И он уже красив и его внешность для вас уже ничто.

Верно и обратное. Как-то я увидела на заправочной станции девушку очень приятного вида, пусть в рабочей одежде, но она выглядела ухоженно с красивой прической и макияжем. И вот в этот момент, когда девушка была оценена очень положительно, к ней подошел молодой человек (явно тоже сотрудник заправки), девушка заговорила… брррр: слова, мимика, жесты были кошмарны, это был настоящий шок – окна машины были на глухо закрыты, и я не могла дождаться, когда же мы отсюда уедем. После, заправляясь на этой заправке, меня прямо передергивало, когда я видела сей женский экземпляр.

Подведем итог: да, внешний вид это важно, но ещё важней ваша речь. Вы хотите рассказать что-то окружающим вас людям? Вы хотите, чтобы вас услышали? Так рассказывайте! Вложите в свои слова и душу и мысли. Думайте о смысле слов, цели, которой вы хотите достигнуть, говоря эти слова. А внешний вид при этом – дело десятое. Забудьте о нём, волнуйтесь не о внешнем впечатлении, а о впечатлении от ваших слов: достигли ли ваши слова собеседника, воспринял ли он их, понял то, что вы хотели сказать.

Боязнь говорить публично
  • Оцените публикацию
    • +20
Реклама на сайте

сюда можно поставить код контекстной рекламы.

Похожие публикации

Диван-кровать своими руками
Диван-кровать своими руками

Порой очень непросто подобрать мягкую мебель: то обивка не та, то цвет основания не подходит, да и размер, и функциональность... совместить бы всё в одном предмете, чтобы он идеально отвечал желаниям, и вписался в имеющийся интерьер. В голове довольно часто появляется мысль: "неужели только на

Имя. Анастасия.
Имя. Анастасия.

У каждого из нас есть имя и, думаю, уже каждый заметил, что оно (наше имя) очень влияет на нашу жизнь. И не только потому, что мы находим в наших знакомых с одинаковыми именами много похожего, и не только потому, что порой, не зная имени, но, пообщавшись с человеком, можем предугадать как его

Подарки молодоженам. Часть первая.
Подарки молодоженам. Часть первая.

Приближается сезон свадеб. И вопрос о подарках к свадьбе становится актуальным. Почти каждый год приходится задумываться на эту тему, так как, хорошо, если один раз в год, а то ведь и чаще, получаешь приглашение на свадьбу. В этом году мы уже побывали на одной свадьбе и уже приглашены на следующую.

Обсуждения

Вы не авторизованы!

Обратите внимание, если вы не авторизуетесь, то Ваш комментарий перед публикацией обязательно будет отправлен на модерацию.
Рекомендуем вам войти под своим логином
Или используйте авторизацию через соц.сети
Вконтакте
@
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Вопрос:

Под лежачий камень и ... не течет.

Ответ: *

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

имя
Kindrex 14 августа 2009 18:55
Интересно почитать Вас. :)
  • 0
имя
Лена 17 августа 2009 19:12
Алё!!!!!!! кто на сайте
  • 0
имя
knopa 21 июня 2010 19:00
интересная информация, учла некоторые моменты. теперь моя цель говорить Искренне, от Души... но есть ещё проблемка, я не знаю о чем начать говорить....и вообще о чём..(
  • 0
имя
Ana 22 июня 2010 12:11
Цитата: knopa
интересная информация, учла некоторые моменты. теперь моя цель говорить Искренне, от Души... но есть ещё проблемка, я не знаю о чем начать говорить....и вообще о чём..(


А вы и не начинайте, если трудно ;-) Для начала слушайте людей, затем присоединяйтесь к разговору, так потихоньку от отдельных слов и коротких фраз можно и к "речам" переходить laughing
  • 0
Ноябрь 1942 — в Алжире высажен англо-американский десант . В наступлении на Тунис на стороне... Добрый день! Очень просим вас удалить ссылку на nastyarai.ru в комментарии по адресу:... Да... многое изменилось за 10 лет с момента написания этой новости.... Вход 350 рублей!! За такие деньги каждому по бокалу шампанского минимум и каждому прощальный... хорошо, когда отпуск. вот только 2 раза по 2 недели в году это не так хорошо, как жить постоянно... эх... сейчас бы на теплое море... пальцы зеленые, теплый бассейн и все дела...... Заплатили говнюкам 1000 р. Ранее можно было войти бесплатно, все осмотреть и не слушать всяких... Отлично! Что-то схожее есть:*... любое черезмерное употребление чего-угодно приводит к проблемам. Природа сама позаботилась: нет... При этом, Не заббывайте: пиво содержит вещество- хмель, которое УБИВАЕТ ПОТЕНЦИЮ, меняет характер...
Цветовая схема